【今日の筋トレ】5番目のバービーあたりで太ももヤバい
昨日もそうでしたが、ふとももの筋肉がヤバいです。
今日は5番目のバービーあたりで太ももヤバくなって息があがってきた〜
ジャンピングランジは、あんなに足が開かないし〜
ほんとにキツイわあ
なかやまきんに君と一緒に毎日これをやってます↓ 気になるお腹周りが減ったらレポートします😝
筋トレの後はプロテインだよね〜
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【2023秋の東北・信越・紅葉ドライブ・2000km】
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【2023九州一周4800km】桜・グルメ・絶景・ハイドラCP巡り
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【2023年ハイドラ重点目標】
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【2022-04 東北お花見ドライブ1400km
2022九州・お花見ドライブ3200km■■2021年ツーリング■■■■■■■■
■■■2020年ツーリング■■■■■■■■
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【2017北海道ドライブ一周4000km】 目次■■■GAME■■■■■■■■■■■■■■■
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