【日々の筋トレ】今日から世界で一番キツイ10種目7分間トレーニングやります。

2022年4月22日

【日々の筋トレ】今日から世界で一番キツイ10種目7分間トレーニングやります。

最近、全国お花見🌸ツーリング🚙で5000キロ以上走ってきたのですが

なぜかツーリングしたら体重が増えて戻ったということになってしまったので😅(食べ過ぎた??わら)

今日から、なかやまきんに君と一緒に毎日これをやります↓　気になるお腹周りが減ったらレポートします😝

 

 

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